尊敬的家长朋友们，亲爱的同学们：

愉快的暑假生活已接近尾声，即将迎来2026年秋季新学期。为确保广大学生如期返校，安全有序开启新学期，收获更多的快乐和成长，迭部县教育局在此向全县家长和同学们发出以下倡议和要求：

一、调整状态，做好开学“总动员”（一）调整作息，规律生活请家长协助孩子调整生物钟，按照上学作息时间早睡早起，逐渐减少看电视、上网的时间，增加阅读和学习时间，以便开学后能快速进入学习状态。（二）检查作业，查漏补缺请同学们对照假期作业清单，认真检查各科作业的完成情况，归类整理，查漏补缺。（三）制定计划，明确目标新学期，新起点。建议家长与孩子共同拟订一份新学期学习计划，确立新阶段的学习目标，帮助孩子树立自信心，消除假期后的失落感。

二、安全先行，筑牢校园“防护墙”安全是成长的基石。请家长切实履行监护责任，同学们要增强安全意识：（一）严防溺水虽已立秋，但天气依然炎热。请务必教育孩子牢记防溺水“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。（二）交通安全遵守交通规则，不闯红灯，不横穿马路。上下学途中注意车辆，未满12周岁不得骑自行车上路，未满16周岁不得骑电动自行车。家长接送孩子时，请规范停车，避免校门口拥堵。（三）食品安全与卫生防疫注意饮食卫生，不购买“三无”食品。秋季是流感、手足口病等传染病高发期，请做好个人卫生防护，如孩子出现发热、咳嗽等症状，请及时就医并报告学校，不带病上学。（四）防范电信网络诈骗开学季是诈骗高发期，请家长和同学们警惕各种缴费、助学金、刷单等骗局。涉及钱财交易，务必与老师电话或当面核实，不向陌生人转账汇款。

三、心灵呵护，关注情绪“晴雨表”假期中的孩子心态通常较为松弛，开学后难免会产生紧张、焦虑情绪。家长要：1. 多一些陪伴： 多与孩子沟通交流，了解他们的内心世界，给予积极的心理暗示。2. 多一些理解： 允许孩子有短暂的适应过程，对孩子的负面情绪给予理解和包容，帮助其宣泄不良情绪。3. 多一些鼓励： 发现孩子的闪光点，肯定孩子的进步，让孩子以积极、乐观、昂扬的状态迎接新学期。

四、家校携手，跑好育人“接力赛”教育从来不是学校或家庭的孤军奋战。我们诚挚地希望家长朋友：积极支持配合学校工作，理解老师的辛苦付出。遇到问题，首先与班主任沟通，通过正规渠道反映诉求，共同维护良好的教育生态。

同学们：遵守校规校纪，尊重师长，团结同学。放下手机，拿起书本，在知识的海洋里遨游；走出网络，奔向操场，在阳光的照耀下强健体魄。家长朋友们，同学们！新学期的大幕即将拉开，让我们心手相牵，齐心协力，共同为孩子们的成长保驾护航！祝愿各位家长身体健康、工作顺利！祝愿全县学子学业有成、健康快乐！ 

                                                                                                                                              迭部县教育局

                                2026年8月21日